一、蒜蓉粉丝蒸扇贝(经典做法)
材料:鲜扇贝、粉丝、蒜蓉、葱花、生抽、蚝油、白糖
步骤:
1. 扇贝清理干净,去掉黑色沙囊,贝壳刷净备用;
2. 粉丝温水泡软,剪短后垫在贝壳底部;
3. 热油爆香蒜蓉,加生抽、蚝油、少许糖调成酱汁;
4. 将扇放回壳中,淋上蒜蓉酱,水沸后蒸5-8分钟;
5. 出锅撒葱花,淋热油激香。
二、黄油香煎扇贝(西式风味)
材料:大号扇贝柱、黄油、黑胡椒、柠檬、欧芹碎
步骤:
1. 扇贝用厨房纸吸干水分,撒海盐和黑胡椒腌制5分钟;
2. 平底锅融化黄油,中火将扇贝每面煎1-2分钟至金黄;
3. 挤柠檬汁,撒欧芹碎增香,搭配蔬菜摆盘。
三、XO酱爆炒扇贝(快手家常)
材料:扇、彩椒、洋葱、XO酱、料酒
步骤:
1. 扇贝焯水10秒捞出;
2. 热油爆香洋葱,加入彩椒和扇贝快炒;
3. 加1勺XO酱、少许料酒翻炒均匀即可。
处理小贴士:
1. 新鲜扇贝需用刷子清洁外壳,去除内脏和腮;
2. 冷冻扇贝建议自然解冻,避免肉质变柴;
3. 烹饪时间不宜过长,否则肉质会变硬。
希望这些做法能为您提供灵感!如果对某一道菜需要更详细步骤,欢迎随时告诉我~